友より…*

田舎から送ってきたの…と 友からお野菜をいただきました🍆

早速 夕食のメニューに…

有難う❗落ち着いたら ランチに行こうねと約束して…ホットするひと時でした😄

 

お昼頃から晴れて…*

日差しが出てきました…

お天気になりました☀この晴れ間は大切です😄何でも無い事が、とても幸せに感じます。換気をする為 窓を開け…気持ちとても良いです🌹

 

今日は…*

雨が降り 梅雨☔真っ只中です。

なんとなく身体も重く感じます。

先日 作った梅シロップを炭酸水で割り飲みました。身体がスッキリとしました😄

ストレッチ

ピアノ🎹を楽しみたいですね。

弾く前と弾いた後に必ず、ストレッチをしましょう。

指、腕、のばしましょう。

呼吸を🍀わすれないで。

 

 

 

感謝

あたりまえの様に過ぎていく毎日。

あわただしく1日が終わる毎日。なくなってみてはじめて普通に過ごせていたことの大切さをを実感する事があります。

感謝する気持ちを忘れないように。いろいろ考えされた1日でした。