脱力②

最初は脱力ができている状態というのが
分かりにくいかもしれません
まずは鍵盤のふたを閉じて自分の手首を持って
脱力したもう片方の腕を持ち上げてみてください
手首をはなしたときにストンとふたの上に手が落ちれば
脱力ができています

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